Intervall-Basenfasten Woche
Fr., 18. Okt.
|Energieoase
Begleitete Fastenwoche mit Ernährungsberaterin Andrea Junghanns
Zeit & Ort
18. Okt. 2024, 18:00 – 20:00 MESZ
Energieoase, Asbachstraße 4, 86502 Laugna, Deutschland
Über die Veranstaltung
Beim Intervallfasten liegt der Fokus darauf, dem Körper genügend Zeit zur Zellreinigung zu geben. Mit 2-3 leckeren Mahlzeiten gewöhnen wir unseren Körper an eine gesunde tägliche Essenspause von 16 Stunden. Dabei wird aus „Zellmüll“ neue Energie gewonnen und schon nach kurzer Zeit sind die positiven Effekte dieses Zellrecyceling-Programms spürbar. Mit basischen Lebensmitteln unterstützen wir unseren Körper zusätzlich.
Bewegung und Atemübungen in der wundervollen Natur runden unsere Detox Woche ab.
Gruppe zwischen 4 und 12 Teilnehmer
Anmeldung bis spätestens 11.10.24 bei Andrea Junghanns unter info@jawirfasten.de oder 0160 97569660 (auch WhatsApp)
Kosten : 100 € incl. Skript und Rezepten
5 Treffen je 2 Std. :
Freitag 18.10.24 18 Uhr/ Sonntag 20.10.24 16 Uhr/ Mittwoch 23.10.24 18 Uhr/
Samstag 26.10.24 und Sonntag 27.10.24 je 16 Uhr